[{"id":1136,"date":"2020-08-24T19:50:51","date_gmt":"2020-08-24T19:50:51","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.scuhealth.org\/?p=1136"},"modified":"2023-12-21T23:34:33","modified_gmt":"2023-12-21T23:34:33","slug":"what-is-rhabdomyolysis-and-why-should-young-athletes-care","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scuhealth.org\/es\/what-is-rhabdomyolysis-and-why-should-young-athletes-care\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la rabdomiolisis y por qu\u00e9 deber\u00eda importarles a los atletas j\u00f3venes?"},"content":{"rendered":"
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Cuando la estudiante de tercer a\u00f1o de la Universidad Femenina de Texas, Briley Cole, experiment\u00f3 un dolor tard\u00edo inusual despu\u00e9s de la prueba anual de aptitud f\u00edsica para su equipo competitivo de voleibol, supo que algo andaba mal. Cole era en realidad\u00a0uno de los ocho jugadores<\/a>\u00a0de su equipo que termin\u00f3 hospitalizada el a\u00f1o pasado por una condici\u00f3n rara llamada rabdomi\u00f3lisis (tambi\u00e9n conocida como rabdo), que, en su caso, fue inducida por una tensi\u00f3n muscular extrema durante el ejercicio.<\/p>\n<\/div>\n

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La semana pasada, un entrenamiento agotador que incluy\u00f3 "una hora de flexiones y flexiones continuas" envi\u00f3\u00a0tres jugadores de f\u00fatbol americano de la Universidad de Oreg\u00f3n<\/a>\u00a0al hospital con la misma condici\u00f3n, su entrenador de fuerza recibi\u00f3 una suspensi\u00f3n de un mes despu\u00e9s del incidente. En 2013,\u00a0seis jugadoras de lacrosse femeninas de la Universidad Estatal de Ohio<\/a>\u00a0fueron hospitalizados con rabdomi\u00f3lisis despu\u00e9s de que su equipo se sometiera a un nuevo e intenso entrenamiento. Y un r\u00e9gimen extenuante de sentadillas, empuje de trineos, carreras de velocidad y ejercicios para la parte superior del cuerpo fue suficiente para enviar\u00a013 miembros del equipo de f\u00fatbol de la Universidad de Iowa de 2011<\/a>\u00a0a la sala de emergencias, su rabdomiolisis tan aguda que algunos incluso requirieron di\u00e1lisis. Estos son solo algunos de varios casos reportados en los \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00bfQu\u00e9 sali\u00f3 mal en el entrenamiento de estos atletas? La clave para comprender requiere una mirada m\u00e1s cercana a esta condici\u00f3n, que, aunque rara, es completamente prevenible y nunca deber\u00eda haber ocurrido.
\nLa rabdomi\u00f3lisis es una destrucci\u00f3n del m\u00fasculo esquel\u00e9tico que puede ocurrir cuando el cuerpo se presiona demasiado, demasiado pronto. Si bien la condici\u00f3n tambi\u00e9n puede tener otras causas, el enfoque de este art\u00edculo es\u00a0tensi\u00f3n muscular extrema<\/a>, el culpable m\u00e1s probable en los atletas j\u00f3venes. La tensi\u00f3n muscular extrema puede provenir de la realizaci\u00f3n de nuevos ejercicios, demasiadas series y repeticiones de un ejercicio, demasiadas repeticiones "negativas" de un ejercicio, demasiado entrenamiento hasta el fallo o un nivel demasiado alto de ejercicio despu\u00e9s de un descanso de entrenamiento de incluso solo un tiempo. pocas semanas.<\/p>\n<\/div>\n

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La tensi\u00f3n muscular extrema en realidad da\u00f1a los m\u00fasculos. La membrana muscular da\u00f1ada y la estructura del tejido conectivo descargan una prote\u00edna muscular llamada mioglobina en el torrente sangu\u00edneo. Luego, un tsunami de mioglobina llega al ri\u00f1\u00f3n y bloquea su sistema de filtraci\u00f3n, lo que puede provocar insuficiencia renal. Cuando los niveles de mioglobina son tan altos en la sangre, la mioglobina se derrama del ri\u00f1\u00f3n a la orina. Como indicador, la orina se vuelve de color t\u00e9, marr\u00f3n o incluso del color de\u00a0Coca Cola<\/a>. Esta es una muy mala se\u00f1al por la cual las personas deben buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata. Los pacientes pueden ser admitidos en hospitales para recibir l\u00edquidos por v\u00eda intravenosa para mantener la filtraci\u00f3n de los ri\u00f1ones, y algunos de ellos necesitar\u00e1n di\u00e1lisis durante d\u00edas o semanas.<\/p>\n<\/div>\n

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Una enzima muscular conocida como creatina quinasa (CK) tambi\u00e9n puede elevarse en la sangre debido al da\u00f1o muscular. Si bien esta enzima puede elevarse despu\u00e9s de cualquier entrenamiento intenso, no significa necesariamente que tenga rabdomi\u00f3lisis. En casos de rabdomi\u00f3lisis, la creatina quinasa est\u00e1 incre\u00edblemente elevada. Un estudio de personal militar con rabdomiolisis encontr\u00f3 que la duraci\u00f3n de la estad\u00eda en el hospital estaba relacionada con la elevaci\u00f3n de la creatina quinasa: cuanto m\u00e1s altos eran los niveles de creatina quinasa, m\u00e1s prolongada era la estad\u00eda en el hospital. Treinta casos de rabdomi\u00f3lisis tuvieron un rango de estancia de uno a ocho d\u00edas y el 20 por ciento tuvo\u00a0da\u00f1o renal agudo<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n

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Un da\u00f1o muscular tan intenso tambi\u00e9n arroja el electrolito, potasio, en la sangre a un nivel patol\u00f3gico extremadamente alto que podr\u00eda causar un ataque al coraz\u00f3n e incluso la muerte. Un polic\u00eda reclutado recientemente\u00a0muri\u00f3 en el entrenamiento<\/a>, supuestamente de rabdomiolisis.<\/p>\n<\/div>\n

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Y aunque a menudo se malinterpreta como una forma de deshidrataci\u00f3n, las dos son dolencias separadas que pueden o no ocurrir al mismo tiempo.<\/p>\n<\/div>\n

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El m\u00fasculo da\u00f1ado tambi\u00e9n puede hincharse, lo que, si ocurre en un compartimento anat\u00f3mico peque\u00f1o, puede provocar un s\u00edndrome compartimental. La presi\u00f3n alta en un s\u00edndrome compartimental es una emergencia, y el compartimiento debe descomprimirse (abrirse) quir\u00fargicamente antes de que sus estructuras (es decir, nervios y vasos sangu\u00edneos) se aplasten y da\u00f1en permanentemente o mueran.<\/p>\n<\/div>\n

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Aquellos que desarrollan rabdomi\u00f3lisis experimentan dolor y rigidez muscular severos y, a veces, describen tener s\u00edntomas similares a los de la gripe. Los an\u00e1lisis de sangre y orina confirman el diagn\u00f3stico, despu\u00e9s de lo cual se requiere tiempo para que los m\u00fasculos sanen. Reanudar la actividad o el entrenamiento demasiado pronto puede provocar m\u00e1s da\u00f1o muscular.<\/p>\n<\/div>\n

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Afortunadamente, este es un problema evitable que est\u00e1 ganando m\u00e1s atenci\u00f3n, lo que espero conduzca a una mejor educaci\u00f3n para evitarlo. El\u00a0Presidente de la Asociaci\u00f3n Nacional de Fuerza y Acondicionamiento<\/a>\u00a0declar\u00f3: \u201cEste tipo de lesi\u00f3n es 100 por ciento evitable. Esto nunca deber\u00eda haber pasado. Eso es absurdo. La gente necesita entender que la rabdo no es inherente al entrenamiento. Es un buen indicador de un programa de entrenamiento que es inapropiado\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

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Muchos de nosotros tenemos hijos e hijas que van a la universidad para competir en deportes mientras obtienen sus t\u00edtulos. Los deportes representan una importante fuente de ingresos para estas escuelas, por lo que la presi\u00f3n por ganar es alta tanto para los estudiantes atletas como para sus entrenadores. Los entrenadores pueden volverse un poco demasiado entusiastas cuando intentan encontrar esa ventaja ganadora, pero no se proponen lastimar a los atletas j\u00f3venes. Es un equilibrio que es muy dif\u00edcil.
\nEstas lesiones de rabdomiolisis tambi\u00e9n revelan la individualidad de los atletas. Algunos desarrollar\u00e1n rabdo y otros no. Algunos tendr\u00e1n grados menores de la condici\u00f3n que otros, pero la conclusi\u00f3n es que la rabomiolisis debe detenerse a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n y la supervisi\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n

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Como\u00a0Dra. Kelsey Logan, m\u00e9dica afiliada a la universidad que forma parte del Comit\u00e9 de Garant\u00edas Competitivas y Aspectos M\u00e9dicos de los Deportes de la NCAA<\/a>\u00a0dijo: \u201cHay dos razones por las que esto es importante. Una es que la rabdo puede tener consecuencias potencialmente graves: insuficiencia renal, s\u00edndrome compartimental, muerte. Esos son bastante serios. Y lo segundo es que sabemos que hay ciertas circunstancias en las que es m\u00e1s probable que esto ocurra, y con t\u00e9cnicas pr\u00e1cticas y educativas bastante simples para la prevenci\u00f3n, esas circunstancias pueden reducirse mucho\u201d.<\/p>\n<\/div>\n

Art\u00edculo original del Dr. Joseph Horrigan, Director Ejecutivo, Medicina Deportiva T\u00e1ctica, Profesor Asociado, Universidad de Ciencias de la Salud del Sur de California<\/strong><\/em><\/p>\n

Como aparece en el Huffington Post. Para ver la publicaci\u00f3n original haz click\u00a0aqu\u00ed<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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